Ketahui apa yang ada di piring Anda
Fillet ikan kod
Kalori & informasi gizi
dengan saus anggur putih dari saus dasar putih dengan krim
109
kalorikcal per 100 g
Protein11 g
Karbo1,6 g
Lemak6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 109 kcal —
- Protein 11 g 23%
- Karbohidrat 1,6 g 1%
- Lemak 6 g 8%
- Lemak jenuh 2,4 g 12%
- Serat 0,3 g 1%
- Gula 0,7 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 11 g | 1,6 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 5,7 g | 0,8 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 17 g | 2,4 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 23 g | 3,2 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 28 g | 4 g | 15 g |
Makanan serupa
- Fillet saithedikukus, dalam saus anggur putih dari saus dasar putih dengan krim121 kcal / 100 g
- Saus krim anggur putihdari saus putih dasar, dengan salmon129 kcal / 100 g
- Fillet ikan lidahditumis, dalam saus anggur putih dari saus dasar putih89 kcal / 100 g
- Filet ikan kod dengan sayurandipanggang dalam aluminium foil97 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Fillet ikan kod
Berapa kalori dalam 100 g Fillet ikan kod?
100 g Fillet ikan kod mengandung 109 kcal, dengan 11 g protein, 1,6 g karbohidrat, dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Fillet ikan kod?
50 g Fillet ikan kod mengandung 55 kcal, dengan 5,7 g protein, 0,8 g karbohidrat, dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Fillet ikan kod?
150 g Fillet ikan kod mengandung 164 kcal, dengan 17 g protein, 2,4 g karbohidrat, dan 9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Fillet ikan kod?
200 g Fillet ikan kod mengandung 218 kcal, dengan 23 g protein, 3,2 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Fillet ikan kod?
250 g Fillet ikan kod mengandung 273 kcal, dengan 28 g protein, 4 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) Y622633 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
