Ketahui apa yang ada di piring Anda
Fillet ayam
Kalori & informasi gizi
rebus
135
kalorikcal per 100 g
Protein33 g
Karbo0 g
Lemak0,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 135 kcal —
- Protein 33 g 65%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 0,6 g 1%
- Lemak jenuh 0,1 g 1%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 33 g | 0 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 16 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 49 g | 0 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 65 g | 0 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 82 g | 0 g | 1,5 g |
Makanan serupa
- Fillet dada ayamdipanggang140 kcal / 100 g
- Ayam betinadengan kulit, direbus248 kcal / 100 g
- Ayamdirebus, dengan garam206 kcal / 100 g
- Daging ayamtanpa kulit, direbus128 kcal / 100 g
- Dada ayamrendah lemak, direbus, dimasak dalam casserole, dimasak dengan microwave, direbus perlahan, dikukus atau disemur, tanpa lemak tambahan142 kcal / 100 g
- Daging ayam tuadengan kulit, direbus246 kcal / 100 g
- Fillet dada ayam kalengandalam sari sendiri117 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Fillet ayam
Berapa kalori dalam 100 g Fillet ayam?
100 g Fillet ayam mengandung 135 kcal, dengan 33 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Fillet ayam?
50 g Fillet ayam mengandung 68 kcal, dengan 16 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Fillet ayam?
150 g Fillet ayam mengandung 203 kcal, dengan 49 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Fillet ayam?
200 g Fillet ayam mengandung 270 kcal, dengan 65 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Fillet ayam?
250 g Fillet ayam mengandung 338 kcal, dengan 82 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.
Sumber: mvt 03.236 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
