Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 186 kcal —
- Protein 24 g 48%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 9,8 g 13%
- Lemak jenuh 4,1 g 21%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 24 g | 0 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 12 g | 0 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 36 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 48 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 60 g | 0 g | 25 g |
Makanan serupa
- Daging sapi muda untuk direbusdada, direbus231 kcal / 100 g
- Daging sapi muda cincangdirebus219 kcal / 100 g
- Steik daging sapi mudadigoreng, dengan lemak dan garam124 kcal / 100 g
- Panggang daging sapi mudadimasak143 kcal / 100 g
- Skalop daging sapi mudadimasak147 kcal / 100 g
- Sandung lamur sapi mudarebus232 kcal / 100 g
- Lidah anak sapirebus174 kcal / 100 g
- Bahu sapi mudadirebus119 kcal / 100 g
- Dada sapi mudabeku, direbus232 kcal / 100 g
- Hati sapi mudadaging sapi, matang150 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Daging sapi muda
Bagaimana cara memasak daging sapi muda agar tetap empuk?
Untuk potongan tanpa tulang, keringkan permukaannya lalu panggang cepat di wajan panas sampai kecokelatan; jangan terlalu lama memasaknya. Potongan berserat seperti betis lebih cocok dimasak perlahan dalam kuah atau saus sampai empuk.
Hidangan apa yang biasanya dibuat dari daging sapi muda?
Daging sapi muda tipis sering dibuat menjadi Wiener schnitzel: pipihkan, balut tepung, telur, dan remah roti, lalu goreng hingga keemasan. Potongan bertulang juga cocok untuk osso buco, sedangkan potongan dadu dapat dimasak menjadi blanquette de veau, semur berkuah putih.
Bagaimana memilih daging sapi muda saat membeli?
Pilih daging yang tampak lembap tetapi tidak berlendir, berwarna merah muda pucat hingga merah muda, dan berbau segar. Untuk schnitzel atau steik, cari irisan yang relatif tipis dan seragam; untuk semur, potongan berurat atau bertulang lebih sesuai.
Berapa lama daging sapi muda mentah dapat disimpan?
Simpan dalam wadah tertutup di bagian terdingin kulkas dan masak dalam satu hingga dua hari. Untuk penyimpanan lebih lama, bungkus rapat dan bekukan; cairkan perlahan di kulkas, bukan di meja dapur.
Bagian mana yang lebih rendah lemak, bahu sapi muda atau daging sapi muda biasa?
Bahu sapi muda jauh lebih rendah lemak: sekitar 1,1 g per 100 g, dibandingkan 9,8 g pada daging sapi muda. Bahu cocok untuk masakan berkuah atau panggang perlahan agar tidak menjadi kering.
Bisakah daging sapi muda diganti dengan daging sapi biasa?
Bisa, terutama dalam semur atau hidangan berkuah, tetapi daging sapi biasa sering perlu waktu lebih lama agar empuk. Untuk schnitzel, pilih irisan sapi yang tipis dan pipihkan dengan ketebalan merata supaya matang cepat.
Berapa suhu aman untuk memasak daging sapi muda?
Masak potongan utuh sampai bagian tengah mencapai 63 °C, lalu diamkan setidaknya tiga menit. Untuk daging sapi muda cincang, masak sampai suhu bagian tengah mencapai 71 °C.
Sumber: slv 1034 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat