Ketahui apa yang ada di piring Anda
Chicken, breast, boiled, sliced
Kalori & informasi gizi
111
kalorikcal per 100 g
Protein21 g
Karbo0 g
Lemak3,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 111 kcal —
- Protein 21 g 41%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 3,2 g 4%
- Lemak jenuh 0,8 g 4%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 1120 mg 49%
- Kolesterol 53 mg 18%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 51 mg 57%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,31 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,33 mg 28%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niasin (B3) 9,1 mg 57%
- Asam pantotenat (B5) 2,2 mg 44%
- Vitamin B6 0,5 mg 29%
- Biotin (B7) 2,7 µg 9%
- Folat (B9) 17 µg 4%
- Vitamin B12 0,36 µg 15%
- Kolin 117 mg 21%
Mineral
- Kalsium 12,8 mg 1%
- Zat besi 0,42 mg 2%
- Magnesium 27,5 mg 7%
- Fosfor 225 mg 18%
- Kalium 378 mg 8%
- Seng 0,59 mg 5%
- Tembaga 0,03 mg 3%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selenium 11 µg 20%
- Yodium 1 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 21 g | 0 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 10 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 31 g | 0 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 41 g | 0 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 52 g | 0 g | 8 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Chicken, breast, boiled, sliced
Berapa kalori dalam 100 g Chicken, breast, boiled, sliced?
100 g Chicken, breast, boiled, sliced mengandung 111 kcal, dengan 21 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Chicken, breast, boiled, sliced?
50 g Chicken, breast, boiled, sliced mengandung 56 kcal, dengan 10 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Chicken, breast, boiled, sliced?
150 g Chicken, breast, boiled, sliced mengandung 167 kcal, dengan 31 g protein, 0 g karbohidrat, dan 4,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Chicken, breast, boiled, sliced?
200 g Chicken, breast, boiled, sliced mengandung 222 kcal, dengan 41 g protein, 0 g karbohidrat, dan 6,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Chicken, breast, boiled, sliced?
250 g Chicken, breast, boiled, sliced mengandung 278 kcal, dengan 52 g protein, 0 g karbohidrat, dan 8 g lemak.
Sumber: Frida (Denmark) 754 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
