Ketahui apa yang ada di piring Anda

Cabai jalapeño

Kalori & informasi gizi

mentah

29
kalorikcal per 100 g
Protein0,9 g
Karbo4,1 g
Lemak0,4 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 29 kcal —
  • Protein 0,9 g 2%
  • Karbohidrat 4,1 g 1%
  • Lemak 0,4 g 1%
  • Lemak jenuh 0,1 g 1%
  • Serat 3 g 11%
  • Gula 4,1 g —

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g290,9 g4,1 g0,4 g
50 g50 g150,5 g2,1 g0,2 g
150 g150 g441,4 g6,2 g0,6 g
200 g200 g581,8 g8,2 g0,8 g
250 g250 g732,3 g10 g1 g

Pertanyaan tentang Cabai jalapeño

Apakah biji cabai jalapeño paling pedas?

Tidak. Sebagian besar rasa pedas berasal dari jaringan putih di bagian dalam, tempat biji menempel. Untuk rasa lebih ringan, belah cabai memanjang lalu keruk jaringan putih dan bijinya dengan sendok.

Bagaimana cara memanggang cabai jalapeño?

Panggang di bawah pemanggang oven atau di atas api langsung, sambil dibalik, sampai kulitnya melepuh dan menghitam, sekitar 5–8 menit. Masukkan ke mangkuk tertutup selama 10 menit agar kulit mudah dikupas; gunakan sarung tangan saat mengupas.

Bagaimana membuat jalapeño poppers?

Belah cabai memanjang dan buang biji serta jaringan putihnya. Isi dengan keju krim, taburi keju parut atau bungkus dengan irisan tipis daging, lalu panggang pada 200 °C selama sekitar 15–20 menit hingga lunak dan bagian atasnya kecokelatan.

Apakah cabai jalapeño bisa dimakan mentah?

Bisa. Iris tipis untuk salsa, taco, atau sandwich; cuci dahulu dan hindari menyentuh mata setelah memotongnya karena minyak pedas dapat tertinggal di jari. Gunakan sarung tangan jika Anda mengolah banyak cabai.

Bagaimana menyimpan cabai jalapeño segar?

Simpan cabai yang belum dicuci dalam kantong kertas atau kantong berlubang di laci sayur kulkas; cuci sesaat sebelum digunakan. Untuk penyimpanan lebih lama, iris atau biarkan utuh, bekukan di wadah tertutup, lalu masukkan langsung ke masakan tanpa dicairkan.

Apa pengganti cabai jalapeño jika tidak tersedia?

Cabai serrano cocok bila Anda ingin rasa lebih pedas dan tekstur serupa; gunakan lebih sedikit dahulu. Untuk rasa lebih ringan dan bentuk yang mudah diisi, pilih cabai pisang atau paprika.

Apa bedanya cabai jalapeño dan cabai serrano?

Cabai serrano biasanya lebih pedas, lebih kecil, dan berdaging lebih tipis, sedangkan jalapeño lebih mudah diisi dan dipanggang utuh. Untuk hidangan yang meminta serrano, jalapeño dapat dipakai dengan jumlah lebih banyak bila Anda menginginkan rasa yang lebih ringan.

Apakah cabai jalapeño segar bisa dibuat acar?

Bisa. Iris cabai dan masukkan ke stoples bersih, lalu tuangi campuran cuka dan air mendidih dengan garam serta sedikit gula; biarkan dingin sebelum disimpan di kulkas. Acar cepat ini siap disantap setelah beberapa jam dan cocok untuk taco, nachos, atau sandwich.

Sumber: mvt 06.125 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat