Ketahui apa yang ada di piring Anda
Buah campur
Kalori & informasi gizi
tanpa pemanis
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 62 kcal —
- Protein 0,8 g 2%
- Karbohidrat 12 g 4%
- Lemak 0,4 g 1%
- Lemak jenuh 0,1 g 1%
- Serat 2,1 g 8%
- Gula 11 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 0,8 g | 12 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0,4 g | 6,2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 1,1 g | 19 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 1,5 g | 25 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 1,9 g | 31 g | 1 g |
Makanan serupa
- Kompot buah campurtanpa pemanis52 kcal / 100 g
- Jus buah campur43 kcal / 100 g
- Makanan bayi jus buah campurbuah campur47 kcal / 100 g
- Campuran buahapel, pisang, jeruk mandarin, tanpa pemanis64 kcal / 100 g
- Koktail buahtanpa pemanis, kalengan, ditiriskan34 kcal / 100 g
- Buah campuran kering223 kcal / 100 g
- Salad buahtanpa pemanis56 kcal / 100 g
- Buah beri campurmentah39 kcal / 100 g
- Nektar buah campurandiperkaya vitamin, nektar multivitamin42 kcal / 100 g
- Jus multifruitjus murni, standar47 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Buah campur
Bagaimana cara membuat buah campur untuk salad buah agar tidak cepat berair?
Potong buah yang berair, seperti semangka dan melon, agak besar, lalu tiriskan sebelum dicampur. Masukkan saus atau yoghurt sesaat sebelum disajikan agar buah tidak terlalu lama mengeluarkan air.
Bagaimana menyimpan buah campur yang sudah dipotong?
Simpan dalam wadah tertutup di lemari es dan habiskan dalam satu hingga dua hari. Pisahkan saus, yoghurt, atau buah yang mudah lembek, lalu campurkan menjelang disajikan.
Buah apa yang cocok dicampur untuk salad buah?
Padukan buah yang renyah, seperti apel atau pir, dengan buah lembut seperti pepaya, melon, atau anggur. Potongan kiwi atau jeruk memberi rasa segar; tambahkan saus hanya saat akan disantap.
Bagaimana agar potongan apel dalam buah campur tidak cepat kecokelatan?
Aduk potongan apel dengan sedikit air perasan lemon atau jeruk segera setelah dipotong. Tiriskan sebelum dicampur dengan buah lain supaya rasanya tidak terlalu asam.
Apa bedanya buah campur, salad buah, dan koktail buah?
Buah campur adalah sebutan umum untuk berbagai buah yang disajikan bersama. Salad buah biasanya berupa potongan buah segar, sering disajikan dengan saus atau yoghurt, sedangkan koktail buah lazimnya berupa potongan buah dalam sirup.
Buah campur enak disajikan dengan apa?
Sajikan dengan yoghurt tawar untuk sarapan atau camilan, atau taburi dengan kacang cincang dan biji-bijian agar teksturnya lebih beragam. Jika buahnya sudah manis, Anda tidak perlu menambahkan gula.
Sumber: BLS (Germany) F091100 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
