Ketahui apa yang ada di piring Anda
Bolu gulung
Kalori & informasi gizi
tanpa isian
289
kalorikcal per 100 g
Protein11 g
Karbo48 g
Lemak5,7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 289 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohidrat 48 g 17%
- Lemak 5,7 g 7%
- Lemak jenuh 1,5 g 8%
- Serat 1,5 g 5%
- Gula 28 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 11 g | 48 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 5,5 g | 24 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 16 g | 72 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 22 g | 96 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 27 g | 119 g | 14 g |
Makanan serupa
- Bolu gulung cokelatdengan krim mentega, misalnya drömtårta390 kcal / 100 g
- Kue bolu gulungdilapisi cokelat dan diisi, eceran414 kcal / 100 g
- Bolu gulung Winadiisi krim kocok dan jeruk mandarin256 kcal / 100 g
- Kue bolutanpa isian327 kcal / 100 g
- Bolu sponsdengan buah197 kcal / 100 g
- Kue bolu berlapis gulatanpa isian342 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Bolu gulung
Berapa kalori dalam 100 g Bolu gulung?
100 g Bolu gulung mengandung 289 kcal, dengan 11 g protein, 48 g karbohidrat, dan 5,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bolu gulung?
50 g Bolu gulung mengandung 145 kcal, dengan 5,5 g protein, 24 g karbohidrat, dan 2,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bolu gulung?
150 g Bolu gulung mengandung 434 kcal, dengan 16 g protein, 72 g karbohidrat, dan 8,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bolu gulung?
200 g Bolu gulung mengandung 578 kcal, dengan 22 g protein, 96 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bolu gulung?
250 g Bolu gulung mengandung 723 kcal, dengan 27 g protein, 119 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) D086000 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat