Ketahui apa yang ada di piring Anda
Belimbing
Kalori & informasi gizi
belimbing, mentah
31
kalorikcal per 100 g
Protein1 g
Karbo3,9 g
Lemak0,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 31 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbohidrat 3,9 g 1%
- Lemak 0,3 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 2,8 g 10%
- Gula 4 g —
- Natrium 2 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 34,4 mg 38%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,15 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niasin (B3) 0,37 mg 2%
- Asam pantotenat (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 7,6 mg 1%
Mineral
- Kalsium 3 mg 0%
- Zat besi 0,08 mg 0%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfor 12 mg 1%
- Kalium 133 mg 3%
- Seng 0,12 mg 1%
- Tembaga 0,14 mg 15%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selenium 0,6 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 1 g | 3,9 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,5 g | 2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 1,6 g | 5,9 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 2,1 g | 7,9 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 2,6 g | 9,8 g | 0,8 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Belimbing
Berapa kalori dalam 100 g Belimbing?
100 g Belimbing mengandung 31 kcal, dengan 1 g protein, 3,9 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Belimbing?
50 g Belimbing mengandung 16 kcal, dengan 0,5 g protein, 2 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Belimbing?
150 g Belimbing mengandung 47 kcal, dengan 1,6 g protein, 5,9 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Belimbing?
200 g Belimbing mengandung 62 kcal, dengan 2,1 g protein, 7,9 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Belimbing?
250 g Belimbing mengandung 78 kcal, dengan 2,6 g protein, 9,8 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 1523 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
