Ketahui apa yang ada di piring Anda
Adonan filo
Kalori & informasi gizi
produk dingin atau beku
289
kalorikcal per 100 g
Protein8 g
Karbo58 g
Lemak1,9 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 289 kcal —
- Protein 8 g 16%
- Karbohidrat 58 g 21%
- Lemak 1,9 g 2%
- Lemak jenuh 0,2 g 1%
- Serat 2,4 g 9%
- Gula 3 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 8 g | 58 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 4 g | 29 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 12 g | 87 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 16 g | 116 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 20 g | 145 g | 4,8 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Adonan filo
Berapa kalori dalam 100 g Adonan filo?
100 g Adonan filo mengandung 289 kcal, dengan 8 g protein, 58 g karbohidrat, dan 1,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Adonan filo?
50 g Adonan filo mengandung 145 kcal, dengan 4 g protein, 29 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Adonan filo?
150 g Adonan filo mengandung 434 kcal, dengan 12 g protein, 87 g karbohidrat, dan 2,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Adonan filo?
200 g Adonan filo mengandung 578 kcal, dengan 16 g protein, 116 g karbohidrat, dan 3,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Adonan filo?
250 g Adonan filo mengandung 723 kcal, dengan 20 g protein, 145 g karbohidrat, dan 4,8 g lemak.
Sumber: slv 1642 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
