Ha koll på vad du har på tallriken
Vetetoastbröd med råg
Kalorier och näringsvärden
rostat
319
kalorierkcal per 100 g
Protein10 g
Kolh.58 g
Fett4,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 319 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Kolhydrater 58 g 21%
- Fett 4,1 g 5%
- Mättat fett 1,4 g 7%
- Fiber 4,5 g 16%
- Sockerarter 1,9 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 319 | 10 g | 58 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 5,1 g | 29 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 479 | 15 g | 87 g | 6,1 g |
| 200 g | 200 g | 638 | 20 g | 116 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 798 | 26 g | 145 g | 10 g |
Liknande livsmedel
- Toast av veteblandningrostat297 kcal / 100 g
- Fullkornsrostbröd av veterostat292 kcal / 100 g
- Vetetoastbröd och smörtoast261 kcal / 100 g
- Fullkornsbröd av vete och råg234 kcal / 100 g
- Mörkt råg- och vetebröd233 kcal / 100 g
- Vete- och rågbrödmed frön, 24 % fullkorn270 kcal / 100 g
- Vetebrödrostat313 kcal / 100 g
- Vetetoast
- Skivat fullkornsbrödrostat250 kcal / 100 g
- Saltat vetebrödrostat418 kcal / 100 g
Frågor om Vetetoastbröd med råg
Hur många kalorier innehåller 100 g Vetetoastbröd med råg?
100 g Vetetoastbröd med råg innehåller 319 kcal, med 10 g protein, 58 g kolhydrater och 4,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Vetetoastbröd med råg?
50 g Vetetoastbröd med råg innehåller 160 kcal, med 5,1 g protein, 29 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Vetetoastbröd med råg?
150 g Vetetoastbröd med råg innehåller 479 kcal, med 15 g protein, 87 g kolhydrater och 6,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Vetetoastbröd med råg?
200 g Vetetoastbröd med råg innehåller 638 kcal, med 20 g protein, 116 g kolhydrater och 8,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Vetetoastbröd med råg?
250 g Vetetoastbröd med råg innehåller 798 kcal, med 26 g protein, 145 g kolhydrater och 10 g fett.
Källa: BLS (Germany) B314172 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat