Ha koll på vad du har på tallriken
Vetegryn
Kalorier och näringsvärden
339
kalorierkcal per 100 g
Protein10 g
Kolh.69 g
Fett2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 339 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Kolhydrater 69 g 25%
- Fett 2 g 3%
- Mättat fett 0,2 g 1%
- Fiber 3 g 11%
- Sockerarter 1,6 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 339 | 10 g | 69 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 5 g | 35 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 509 | 15 g | 104 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 678 | 20 g | 138 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 848 | 25 g | 173 g | 5 g |
Liknande livsmedel
- Vet semolina338 kcal / 100 g
- Mannagryn av mjukt vete355 kcal / 100 g
- Mannagryn357 kcal / 100 g
- Durumvetesemolina347 kcal / 100 g
- Grovmalet vetegrov331 kcal / 100 g
- Fullkornsgryn av durumvete346 kcal / 100 g
- Kornrisgrynsgröt340 kcal / 100 g
- Semolinaicke berikad360 kcal / 100 g
- Speltmannagryn342 kcal / 100 g
- Rismannagryn347 kcal / 100 g
Frågor om Vetegryn
Hur många kalorier innehåller 100 g Vetegryn?
100 g Vetegryn innehåller 339 kcal, med 10 g protein, 69 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Vetegryn?
50 g Vetegryn innehåller 170 kcal, med 5 g protein, 35 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Vetegryn?
150 g Vetegryn innehåller 509 kcal, med 15 g protein, 104 g kolhydrater och 3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Vetegryn?
200 g Vetegryn innehåller 678 kcal, med 20 g protein, 138 g kolhydrater och 4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Vetegryn?
250 g Vetegryn innehåller 848 kcal, med 25 g protein, 173 g kolhydrater och 5 g fett.
Källa: mvt 05.029 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
