Ha koll på vad du har på tallriken

Vetegräsjuice

Kalorier och näringsvärden

kommersiell

15
kalorierkcal per 100 g
Protein0,6 g
Kolh.1,2 g
Fett0,4 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 15 kcal —
  • Protein 0,6 g 1%
  • Kolhydrater 1,2 g 0%
  • Fett 0,4 g 1%
  • Mättat fett 0 g 0%
  • Fiber 1,6 g 6%
  • Sockerarter 1,2 g —

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g150,6 g1,2 g0,4 g
50 g50 g80,3 g0,6 g0,2 g
150 g150 g230,9 g1,8 g0,6 g
200 g200 g301,2 g2,4 g0,8 g
250 g250 g381,5 g3 g1 g

Frågor om Vetegräsjuice

Hur gör du vetegräsjuice utan juicepress?

Mixa klippt vetegräs med en liten skvätt vatten tills det blir så finfördelat som möjligt. Sila genom en finmaskig sil eller nötmjölkspåse och pressa ur vätskan.

Hur länge håller vetegräsjuice i kylen?

Häll juicen i en ren, tättslutande flaska och ställ den kallt direkt. Drick den helst samma dag; frys in överbliven juice i iskubsform om du vill spara den längre.

Vad passar att blanda vetegräsjuice med?

Den gräsiga, lätt beska smaken blir mildare med äppeljuice eller citron och ingefära. Du kan också blanda en liten skvätt i en frukt- och bärsmoothie.

Kan man värma vetegräsjuice?

Den används oftast kall, som en liten shot eller i smoothie. Värme tar bort den fräscha, gröna smaken, så blanda hellre ner den efter att varm mat eller dryck svalnat.

Är vetegräsjuice samma sak som vetejuice?

Nej. Vetegräsjuice pressas ur unga gröna skott innan plantan bildar ax och kärnor; den är inte juice av vetekorn.

Hur skiljer sig vetegräsjuice från grönsaksjuice?

Vetegräsjuice görs av en enda ung gräsplanta och har en tydligt grön, gräsig smak. Grönsaksjuice är en bredare kategori och kan smaka mildare eller mer syrligt beroende på vilka grönsaker som pressats.

Kan vetegräsjuice innehålla gluten?

Själva de unga skotten före axbildning innehåller inte vetekorn, men juicen kan förorenas av kärnor under odling eller hantering. Om du behöver undvika gluten, välj en produkt som uttryckligen är märkt glutenfri.

Källa: ausnut F004776 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat