Ha koll på vad du har på tallriken
Tysk smältost
Kalorier och näringsvärden
minst 20 % fett i torrsubstansen
124
kalorierkcal per 100 g
Protein14 g
Kolh.3,8 g
Fett5,6 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 124 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Kolhydrater 3,8 g 1%
- Fett 5,6 g 7%
- Mättat fett 3,7 g 18%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 3,8 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 14 g | 3,8 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 6,9 g | 1,9 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 21 g | 5,7 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 28 g | 7,6 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 35 g | 9,5 g | 14 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Tysk smältost
Hur många kalorier innehåller 100 g Tysk smältost?
100 g Tysk smältost innehåller 124 kcal, med 14 g protein, 3,8 g kolhydrater och 5,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Tysk smältost?
50 g Tysk smältost innehåller 62 kcal, med 6,9 g protein, 1,9 g kolhydrater och 2,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Tysk smältost?
150 g Tysk smältost innehåller 186 kcal, med 21 g protein, 5,7 g kolhydrater och 8,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Tysk smältost?
200 g Tysk smältost innehåller 248 kcal, med 28 g protein, 7,6 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Tysk smältost?
250 g Tysk smältost innehåller 310 kcal, med 35 g protein, 9,5 g kolhydrater och 14 g fett.
Källa: BLS (Germany) M780300 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
