Ha koll på vad du har på tallriken

Tysk smältost

Kalorier och näringsvärden

minst 40 % fett i torrsubstansen

156

kalorierkcal per 100 g

Protein13 g

Kolh.1,7 g

Fett11 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	156	13 g	1,7 g	11 g
50 g	50 g	78	6,4 g	0,9 g	5,3 g
150 g	150 g	234	19 g	2,6 g	16 g
200 g	200 g	312	26 g	3,4 g	21 g
250 g	250 g	390	32 g	4,3 g	26 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Tysk smältost?

100 g Tysk smältost innehåller 156 kcal, med 13 g protein, 1,7 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Tysk smältost?

50 g Tysk smältost innehåller 78 kcal, med 6,4 g protein, 0,9 g kolhydrater och 5,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Tysk smältost?

150 g Tysk smältost innehåller 234 kcal, med 19 g protein, 2,6 g kolhydrater och 16 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Tysk smältost?

200 g Tysk smältost innehåller 312 kcal, med 26 g protein, 3,4 g kolhydrater och 21 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Tysk smältost?

250 g Tysk smältost innehåller 390 kcal, med 32 g protein, 4,3 g kolhydrater och 26 g fett.

Källa: BLS (Germany) M780500 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat