Ha koll på vad du har på tallriken
Tofuwok med nudlar
Kalorier och näringsvärden
industriellt tillagad
154
kalorierkcal per 100 g
Protein7,6 g
Kolh.14 g
Fett6,8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 154 kcal —
- Protein 7,6 g 15%
- Kolhydrater 14 g 5%
- Fett 6,8 g 9%
- Mättat fett 1,2 g 6%
- Fiber 2 g 7%
- Sockerarter 3,1 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 7,6 g | 14 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 3,8 g | 7,1 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 11 g | 21 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 15 g | 28 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 19 g | 36 g | 17 g |
Liknande livsmedel
- Tofuwokindustriellt tillagad163 kcal / 100 g
- Wok med grönsaker och nudlarindustriellt tillverkad109 kcal / 100 g
- Wokstekt kyckling med nudlarkommersiell produkt149 kcal / 100 g
- Wokstekta nudlar med fläskköttkommersiell153 kcal / 100 g
- Wok med nötkött och nudlarkommersiell150 kcal / 100 g
- Färdigrätt med tofumed ris/pasta146 kcal / 100 g
- Wokstekt kyckling med nötterkommersiell produkt178 kcal / 100 g
Frågor om Tofuwok med nudlar
Hur många kalorier innehåller 100 g Tofuwok med nudlar?
100 g Tofuwok med nudlar innehåller 154 kcal, med 7,6 g protein, 14 g kolhydrater och 6,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Tofuwok med nudlar?
50 g Tofuwok med nudlar innehåller 77 kcal, med 3,8 g protein, 7,1 g kolhydrater och 3,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Tofuwok med nudlar?
150 g Tofuwok med nudlar innehåller 231 kcal, med 11 g protein, 21 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Tofuwok med nudlar?
200 g Tofuwok med nudlar innehåller 308 kcal, med 15 g protein, 28 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Tofuwok med nudlar?
250 g Tofuwok med nudlar innehåller 385 kcal, med 19 g protein, 36 g kolhydrater och 17 g fett.
Källa: ausnut F010793 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
