Ha koll på vad du har på tallriken

Färdigrätt med tofu

Kalorier och näringsvärden

med ris/pasta

146

kalorierkcal per 100 g

Protein4,9 g

Kolh.21 g

Fett4,3 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	146	4,9 g	21 g	4,3 g
50 g	50 g	73	2,5 g	11 g	2,2 g
150 g	150 g	219	7,4 g	31 g	6,5 g
200 g	200 g	292	9,8 g	42 g	8,6 g
250 g	250 g	365	12 g	52 g	11 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Färdigrätt med tofu?

100 g Färdigrätt med tofu innehåller 146 kcal, med 4,9 g protein, 21 g kolhydrater och 4,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Färdigrätt med tofu?

50 g Färdigrätt med tofu innehåller 73 kcal, med 2,5 g protein, 11 g kolhydrater och 2,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Färdigrätt med tofu?

150 g Färdigrätt med tofu innehåller 219 kcal, med 7,4 g protein, 31 g kolhydrater och 6,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Färdigrätt med tofu?

200 g Färdigrätt med tofu innehåller 292 kcal, med 9,8 g protein, 42 g kolhydrater och 8,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Färdigrätt med tofu?

250 g Färdigrätt med tofu innehåller 365 kcal, med 12 g protein, 52 g kolhydrater och 11 g fett.

Källa: ausnut F010649 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat