Ha koll på vad du har på tallriken

Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt)

Kalorier och näringsvärden

163
kalorierkcal per 100 g
Protein18 g
Kolh.3,2 g
Fett8,8 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 163 kcal —
  • Protein 18 g 35%
  • Kolhydrater 3,2 g 1%
  • Fett 8,8 g 11%
  • Mättat fett 1,4 g 7%
  • Fiber 0,6 g 2%
  • Sockerarter 0,9 g —
  • Natrium 370 mg 16%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g16318 g3,2 g8,8 g
50 g50 g828,8 g1,6 g4,4 g
150 g150 g24526 g4,8 g13 g
200 g200 g32635 g6,4 g18 g
250 g250 g40844 g8 g22 g

Frågor om Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt)

Hur många kalorier innehåller 100 g Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt)?

100 g Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt) innehåller 163 kcal, med 18 g protein, 3,2 g kolhydrater och 8,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt)?

50 g Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt) innehåller 82 kcal, med 8,8 g protein, 1,6 g kolhydrater och 4,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt)?

150 g Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt) innehåller 245 kcal, med 26 g protein, 4,8 g kolhydrater och 13 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt)?

200 g Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt) innehåller 326 kcal, med 35 g protein, 6,4 g kolhydrater och 18 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt)?

250 g Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt) innehåller 408 kcal, med 44 g protein, 8 g kolhydrater och 22 g fett.

Källa: Swiss FSVO 14168 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat