Ha koll på vad du har på tallriken

Tempeh

Kalorier och näringsvärden

av fermenterade sojabönor, stekt

448

kalorierkcal per 100 g

Protein23 g

Kolh.12 g

Fett34 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	448	23 g	12 g	34 g
50 g	50 g	224	12 g	6,1 g	17 g
150 g	150 g	672	35 g	18 g	51 g
200 g	200 g	896	46 g	24 g	68 g
250 g	250 g	1120	58 g	31 g	85 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Tempeh?

100 g Tempeh innehåller 448 kcal, med 23 g protein, 12 g kolhydrater och 34 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Tempeh?

50 g Tempeh innehåller 224 kcal, med 12 g protein, 6,1 g kolhydrater och 17 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Tempeh?

150 g Tempeh innehåller 672 kcal, med 35 g protein, 18 g kolhydrater och 51 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Tempeh?

200 g Tempeh innehåller 896 kcal, med 46 g protein, 24 g kolhydrater och 68 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Tempeh?

250 g Tempeh innehåller 1120 kcal, med 58 g protein, 31 g kolhydrater och 85 g fett.

Källa: ausnut F009128 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat