Ha koll på vad du har på tallriken
Tempeh-sojaprodukt
Kalorier och näringsvärden
209
kalorierkcal per 100 g
Protein20 g
Kolh.5,5 g
Fett11 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 209 kcal —
- Protein 20 g 41%
- Kolhydrater 5,5 g 2%
- Fett 11 g 14%
- Mättat fett 2,5 g 13%
- Fiber 4 g 14%
- Sockerarter 0,9 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 20 g | 5,5 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 10 g | 2,8 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 31 g | 8,3 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 41 g | 11 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 51 g | 14 g | 27 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Tempeh-sojaprodukt
Hur många kalorier innehåller 100 g Tempeh-sojaprodukt?
100 g Tempeh-sojaprodukt innehåller 209 kcal, med 20 g protein, 5,5 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Tempeh-sojaprodukt?
50 g Tempeh-sojaprodukt innehåller 105 kcal, med 10 g protein, 2,8 g kolhydrater och 5,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Tempeh-sojaprodukt?
150 g Tempeh-sojaprodukt innehåller 314 kcal, med 31 g protein, 8,3 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Tempeh-sojaprodukt?
200 g Tempeh-sojaprodukt innehåller 418 kcal, med 41 g protein, 11 g kolhydrater och 22 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Tempeh-sojaprodukt?
250 g Tempeh-sojaprodukt innehåller 523 kcal, med 51 g protein, 14 g kolhydrater och 27 g fett.
Källa: mvt 06.685 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat