Ha koll på vad du har på tallriken

Spiskumminfrön

Kalorier och näringsvärden

malen

428

kalorierkcal per 100 g

Protein18 g

Kolh.34 g

Fett22 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	428	18 g	34 g	22 g
50 g	50 g	214	8,9 g	17 g	11 g
150 g	150 g	642	27 g	51 g	34 g
200 g	200 g	856	36 g	67 g	45 g
250 g	250 g	1070	45 g	84 g	56 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Spiskumminfrön?

100 g Spiskumminfrön innehåller 428 kcal, med 18 g protein, 34 g kolhydrater och 22 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Spiskumminfrön?

50 g Spiskumminfrön innehåller 214 kcal, med 8,9 g protein, 17 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Spiskumminfrön?

150 g Spiskumminfrön innehåller 642 kcal, med 27 g protein, 51 g kolhydrater och 34 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Spiskumminfrön?

200 g Spiskumminfrön innehåller 856 kcal, med 36 g protein, 67 g kolhydrater och 45 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Spiskumminfrön?

250 g Spiskumminfrön innehåller 1070 kcal, med 45 g protein, 84 g kolhydrater och 56 g fett.

Källa: mvt 06.266 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat