Ha koll på vad du har på tallriken

Spiskumminfrön

Kalorier och näringsvärden

torkade

354

kalorierkcal per 100 g

Protein14 g

Kolh.23 g

Fett17 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	354	14 g	23 g	17 g
50 g	50 g	177	7 g	11 g	8,3 g
150 g	150 g	531	21 g	34 g	25 g
200 g	200 g	708	28 g	45 g	33 g
250 g	250 g	885	35 g	57 g	42 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Spiskumminfrön?

100 g Spiskumminfrön innehåller 354 kcal, med 14 g protein, 23 g kolhydrater och 17 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Spiskumminfrön?

50 g Spiskumminfrön innehåller 177 kcal, med 7 g protein, 11 g kolhydrater och 8,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Spiskumminfrön?

150 g Spiskumminfrön innehåller 531 kcal, med 21 g protein, 34 g kolhydrater och 25 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Spiskumminfrön?

200 g Spiskumminfrön innehåller 708 kcal, med 28 g protein, 45 g kolhydrater och 33 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Spiskumminfrön?

250 g Spiskumminfrön innehåller 885 kcal, med 35 g protein, 57 g kolhydrater och 42 g fett.

Källa: slv 7199 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat