Ha koll på vad du har på tallriken
Spinach in cream sauce, cooked
Kalorier och näringsvärden
65
kalorierkcal per 100 g
Protein2,9 g
Kolh.4 g
Fett3,8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 65 kcal —
- Protein 2,9 g 6%
- Kolhydrater 4 g 1%
- Fett 3,8 g 5%
- Mättat fett 1,4 g 7%
- Fiber 1,8 g 6%
- Sockerarter 1,2 g —
- Natrium 300 mg 13%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 2,9 g | 4 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1,5 g | 2 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 4,4 g | 6 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 5,8 g | 8 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 7,3 g | 10 g | 9,5 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Spinach in cream sauce, cooked
Hur många kalorier innehåller 100 g Spinach in cream sauce, cooked?
100 g Spinach in cream sauce, cooked innehåller 65 kcal, med 2,9 g protein, 4 g kolhydrater och 3,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Spinach in cream sauce, cooked?
50 g Spinach in cream sauce, cooked innehåller 33 kcal, med 1,5 g protein, 2 g kolhydrater och 1,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Spinach in cream sauce, cooked?
150 g Spinach in cream sauce, cooked innehåller 98 kcal, med 4,4 g protein, 6 g kolhydrater och 5,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Spinach in cream sauce, cooked?
200 g Spinach in cream sauce, cooked innehåller 130 kcal, med 5,8 g protein, 8 g kolhydrater och 7,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Spinach in cream sauce, cooked?
250 g Spinach in cream sauce, cooked innehåller 163 kcal, med 7,3 g protein, 10 g kolhydrater och 9,5 g fett.
Källa: Swiss FSVO 14240 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
