Ha koll på vad du har på tallriken

Spaghetti bolognese, meat base, with spaghetti, no salt added

Kalorier och näringsvärden

119
kalorierkcal per 100 g
Protein10 g
Kolh.10 g
Fett3,7 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 119 kcal —
  • Protein 10 g 20%
  • Kolhydrater 10 g 4%
  • Fett 3,7 g 5%
  • Mättat fett 0,8 g 4%
  • Fiber 1,6 g 6%
  • Sockerarter 1,8 g —
  • Natrium 37 mg 2%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 26 µg 3%
  • Vitamin C 3,2 mg 4%
  • Vitamin D 0,05 µg 0%
  • Vitamin E 0,77 mg 5%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
  • Niacin (B3) 1,3 mg 8%
  • Vitamin B6 0,21 mg 12%
  • Folat (B9) 14 µg 4%
  • Vitamin B12 0,31 µg 13%

Mineraler

  • Kalcium 14 mg 1%
  • Järn 1,2 mg 6%
  • Fosfor 79 mg 6%
  • Kalium 238 mg 5%
  • Zink 1,8 mg 17%
  • Selen 2 µg 4%
  • Jod 1,3 µg 1%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g11910 g10 g3,7 g
50 g50 g605,1 g5,2 g1,8 g
150 g150 g17915 g16 g5,5 g
200 g200 g23820 g21 g7,3 g
250 g250 g29825 g26 g9,1 g

Frågor om Spaghetti bolognese, meat base, with spaghetti, no salt added

Hur många kalorier innehåller 100 g Spaghetti bolognese, meat base, with spaghetti, no salt added?

100 g Spaghetti bolognese, meat base, with spaghetti, no salt added innehåller 119 kcal, med 10 g protein, 10 g kolhydrater och 3,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Spaghetti bolognese, meat base, with spaghetti, no salt added?

50 g Spaghetti bolognese, meat base, with spaghetti, no salt added innehåller 60 kcal, med 5,1 g protein, 5,2 g kolhydrater och 1,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Spaghetti bolognese, meat base, with spaghetti, no salt added?

150 g Spaghetti bolognese, meat base, with spaghetti, no salt added innehåller 179 kcal, med 15 g protein, 16 g kolhydrater och 5,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Spaghetti bolognese, meat base, with spaghetti, no salt added?

200 g Spaghetti bolognese, meat base, with spaghetti, no salt added innehåller 238 kcal, med 20 g protein, 21 g kolhydrater och 7,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Spaghetti bolognese, meat base, with spaghetti, no salt added?

250 g Spaghetti bolognese, meat base, with spaghetti, no salt added innehåller 298 kcal, med 25 g protein, 26 g kolhydrater och 9,1 g fett.

Källa: FOODfiles (New Zealand) R5741 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat