Ha koll på vad du har på tallriken

Bolognese, prepared with beef mince, cooked, no salt added

Kalorier och näringsvärden

110
kalorierkcal per 100 g
Protein13 g
Kolh.2,7 g
Fett5,1 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 110 kcal —
  • Protein 13 g 25%
  • Kolhydrater 2,7 g 1%
  • Fett 5,1 g 7%
  • Mättat fett 1,1 g 5%
  • Fiber 1,2 g 4%
  • Sockerarter 2,7 g —
  • Natrium 54 mg 2%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 38 µg 4%
  • Vitamin C 4,8 mg 5%
  • Vitamin D 0,07 µg 0%
  • Vitamin E 1,1 mg 7%
  • Tiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
  • Niacin (B3) 2,4 mg 15%
  • Vitamin B6 0,28 mg 16%
  • Folat (B9) 18 µg 5%
  • Vitamin B12 0,46 µg 19%

Mineraler

  • Kalcium 16 mg 1%
  • Järn 1,5 mg 8%
  • Fosfor 86 mg 7%
  • Kalium 342 mg 7%
  • Zink 2,5 mg 22%
  • Selen 0,77 µg 1%
  • Jod 0,63 µg 0%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g11013 g2,7 g5,1 g
50 g50 g556,4 g1,4 g2,6 g
150 g150 g16519 g4,1 g7,7 g
200 g200 g22025 g5,4 g10 g
250 g250 g27532 g6,8 g13 g

Frågor om Bolognese, prepared with beef mince, cooked, no salt added

Hur många kalorier innehåller 100 g Bolognese, prepared with beef mince, cooked, no salt added?

100 g Bolognese, prepared with beef mince, cooked, no salt added innehåller 110 kcal, med 13 g protein, 2,7 g kolhydrater och 5,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Bolognese, prepared with beef mince, cooked, no salt added?

50 g Bolognese, prepared with beef mince, cooked, no salt added innehåller 55 kcal, med 6,4 g protein, 1,4 g kolhydrater och 2,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Bolognese, prepared with beef mince, cooked, no salt added?

150 g Bolognese, prepared with beef mince, cooked, no salt added innehåller 165 kcal, med 19 g protein, 4,1 g kolhydrater och 7,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Bolognese, prepared with beef mince, cooked, no salt added?

200 g Bolognese, prepared with beef mince, cooked, no salt added innehåller 220 kcal, med 25 g protein, 5,4 g kolhydrater och 10 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Bolognese, prepared with beef mince, cooked, no salt added?

250 g Bolognese, prepared with beef mince, cooked, no salt added innehåller 275 kcal, med 32 g protein, 6,8 g kolhydrater och 13 g fett.

Källa: FOODfiles (New Zealand) R5740 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat