Ha koll på vad du har på tallriken
Söt pajdeg
Kalorier och näringsvärden
enkel, standardmjölk
316
kalorierkcal per 100 g
Protein8 g
Kolh.49 g
Fett9,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 316 kcal —
- Protein 8 g 16%
- Kolhydrater 49 g 18%
- Fett 9,1 g 12%
- Mättat fett 3,6 g 18%
- Fiber 2,1 g 7%
- Sockerarter 9,3 g —
- Natrium 211 mg 9%
- Kolesterol 20,1 mg 7%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 38,2 µg 4%
- Vitamin C 0,19 mg 0%
- Vitamin D 0,93 µg 5%
- Vitamin E 0,96 mg 6%
- Vitamin K 5,8 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 10%
- Niacin (B3) 0,87 mg 5%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 37,3 µg 9%
- Vitamin B12 0,16 µg 7%
Mineraler
- Kalcium 49,8 mg 4%
- Järn 0,64 mg 4%
- Magnesium 20,4 mg 5%
- Fosfor 107 mg 9%
- Kalium 154 mg 3%
- Zink 0,74 mg 7%
- Koppar 0,1 mg 11%
- Mangan 0,33 mg 15%
- Selen 7,4 µg 13%
- Jod 21,8 µg 15%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 8 g | 49 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 4 g | 25 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 12 g | 73 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 16 g | 98 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 20 g | 122 g | 23 g |
Liknande livsmedel
- Syltpajgrundläggande söt deg, standardmjölk310 kcal / 100 g
- Äppelpajenkel söt deg, standardmjölk244 kcal / 100 g
- Bärpajsöt jästdeg, standardmjölk, utan socker213 kcal / 100 g
- Sweet shortbread pie crustwith sour milk403 kcal / 100 g
- Sweet yeast sough for pies whole milk without sugar301 kcal / 100 g
- Rabarberpajmed enkel söt deg, lättmjölk244 kcal / 100 g
- Smördeg med kvarg410 kcal / 100 g
- Mördegsbotten till pajnaturligt glutenfri434 kcal / 100 g
- Shortbread pie crustsweet446 kcal / 100 g
- Fullkornsmördegsötad, rå454 kcal / 100 g
Frågor om Söt pajdeg
Hur många kalorier innehåller 100 g Söt pajdeg?
100 g Söt pajdeg innehåller 316 kcal, med 8 g protein, 49 g kolhydrater och 9,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Söt pajdeg?
50 g Söt pajdeg innehåller 158 kcal, med 4 g protein, 25 g kolhydrater och 4,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Söt pajdeg?
150 g Söt pajdeg innehåller 474 kcal, med 12 g protein, 73 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Söt pajdeg?
200 g Söt pajdeg innehåller 632 kcal, med 16 g protein, 98 g kolhydrater och 18 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Söt pajdeg?
250 g Söt pajdeg innehåller 790 kcal, med 20 g protein, 122 g kolhydrater och 23 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 31697 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
