Ha koll på vad du har på tallriken
sojadryck
Kalorier och näringsvärden
osötad, berikad, kylskåpsförvarad och/eller hållbar i rumstemperatur
32
kalorierkcal per 100 g
Protein2,7 g
Kolh.1,7 g
Fett1,4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 32 kcal —
- Protein 2,7 g 5%
- Kolhydrater 1,7 g 1%
- Fett 1,4 g 2%
- Mättat fett 0,2 g 1%
- Fiber 0,6 g 2%
- Sockerarter 0,4 g —
- Natrium 26 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 40 µg 4%
- Vitamin C 0,22 mg 0%
- Vitamin D 1,3 µg 7%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 0,68 mg 4%
- Pantotensyra (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamin B6 0,06 mg 3%
- Folat (B9) 20 µg 5%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Mineraler
- Kalcium 113 mg 9%
- Järn 0,53 mg 3%
- Magnesium 19 mg 5%
- Fosfor 57 mg 5%
- Kalium 131 mg 3%
- Zink 0,48 mg 4%
- Koppar 0,12 mg 14%
- Mangan 0,21 mg 9%
- Selen 0,6 µg 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 2,7 g | 1,7 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1,4 g | 0,8 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 4,1 g | 2,5 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 5,5 g | 3,3 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 6,8 g | 4,1 g | 3,5 g |
Liknande livsmedel
- Osötad sojadryck SILKsilk, osötad33 kcal / 100 g
- Sojadryck med chokladicke berikad63 kcal / 100 g
- Naturell sojadrycknaturell, ej berikad, förpackad42 kcal / 100 g
- SILK sojadryck naturellsilk, plain41 kcal / 100 g
- Sojadryck original och vaniljicke berikad54 kcal / 100 g
- Soyadryckväxtbaserad dryck, jordgubb, berikad, hållbar i rumstemperatur51 kcal / 100 g
- Chokladsojadryckberikad, kylskåpsförvarad och/eller hållbar69 kcal / 100 g
- Vanlig risdryckosötad, berikad, hållbar48 kcal / 100 g
- Kokosdryckosötad, berikad, kylskåpsförvarad22 kcal / 100 g
- Plant-based beverage soy beverage vanilla reduced fat fortified shelf-stable23 kcal / 100 g
Frågor om sojadryck
Hur många kalorier innehåller 100 g sojadryck?
100 g sojadryck innehåller 32 kcal, med 2,7 g protein, 1,7 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g sojadryck?
50 g sojadryck innehåller 16 kcal, med 1,4 g protein, 0,8 g kolhydrater och 0,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g sojadryck?
150 g sojadryck innehåller 48 kcal, med 4,1 g protein, 2,5 g kolhydrater och 2,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g sojadryck?
200 g sojadryck innehåller 64 kcal, med 5,5 g protein, 3,3 g kolhydrater och 2,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g sojadryck?
250 g sojadryck innehåller 80 kcal, med 6,8 g protein, 4,1 g kolhydrater och 3,5 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 6330 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
