Ha koll på vad du har på tallriken

Sojabönsbiff

Kalorier och näringsvärden

stekt

180

kalorierkcal per 100 g

Protein7,2 g

Kolh.16 g

Fett9,2 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	180	7,2 g	16 g	9,2 g
50 g	50 g	90	3,6 g	7,8 g	4,6 g
150 g	150 g	270	11 g	23 g	14 g
200 g	200 g	360	14 g	31 g	18 g
250 g	250 g	450	18 g	39 g	23 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Sojabönsbiff?

100 g Sojabönsbiff innehåller 180 kcal, med 7,2 g protein, 16 g kolhydrater och 9,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Sojabönsbiff?

50 g Sojabönsbiff innehåller 90 kcal, med 3,6 g protein, 7,8 g kolhydrater och 4,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Sojabönsbiff?

150 g Sojabönsbiff innehåller 270 kcal, med 11 g protein, 23 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Sojabönsbiff?

200 g Sojabönsbiff innehåller 360 kcal, med 14 g protein, 31 g kolhydrater och 18 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Sojabönsbiff?

250 g Sojabönsbiff innehåller 450 kcal, med 18 g protein, 39 g kolhydrater och 23 g fett.

Källa: slv 915 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat