Ha koll på vad du har på tallriken
Snail, edible, raw
Kalorier och näringsvärden
81
kalorierkcal per 100 g
Protein16 g
Kolh.2 g
Fett1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 81 kcal —
- Protein 16 g 32%
- Kolhydrater 2 g 1%
- Fett 1 g 1%
- Mättat fett 0,4 g 2%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 138 mg 6%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 90 µg 10%
- Vitamin C 15 mg 17%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Kolin 65 mg 12%
Mineraler
- Kalcium 170 mg 13%
- Järn 3,5 mg 19%
- Magnesium 250 mg 60%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 16 g | 2 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 8 g | 1 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 24 g | 3 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 32 g | 4 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 40 g | 5 g | 2,5 g |
Frågor om Snail, edible, raw
Hur många kalorier innehåller 100 g Snail, edible, raw?
100 g Snail, edible, raw innehåller 81 kcal, med 16 g protein, 2 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Snail, edible, raw?
50 g Snail, edible, raw innehåller 41 kcal, med 8 g protein, 1 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Snail, edible, raw?
150 g Snail, edible, raw innehåller 122 kcal, med 24 g protein, 3 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Snail, edible, raw?
200 g Snail, edible, raw innehåller 162 kcal, med 32 g protein, 4 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Snail, edible, raw?
250 g Snail, edible, raw innehåller 203 kcal, med 40 g protein, 5 g kolhydrater och 2,5 g fett.
Källa: Frida (Denmark) 501 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
