Ha koll på vad du har på tallriken
Smaksatt surmjölk
Kalorier och näringsvärden
2 % fett, 1 µg D-vitamin
42
kalorierkcal per 100 g
Protein2,8 g
Kolh.2,4 g
Fett2,4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 42 kcal —
- Protein 2,8 g 6%
- Kolhydrater 2,4 g 1%
- Fett 2,4 g 3%
- Mättat fett 1,6 g 8%
- Fiber 0,1 g 0%
- Sockerarter 2,4 g —
- Natrium 48,1 mg 2%
- Kolesterol 8,4 mg 3%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 16,8 µg 2%
- Vitamin C 1,2 mg 1%
- Vitamin D 1 µg 5%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Vitamin K 8,1 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 0,11 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 5,7 µg 1%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
Mineraler
- Kalcium 122 mg 9%
- Järn 0,07 mg 0%
- Magnesium 11,9 mg 3%
- Fosfor 94,6 mg 8%
- Kalium 175 mg 4%
- Zink 0,43 mg 4%
- Koppar 0,01 mg 1%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 2,6 µg 5%
- Jod 16,1 µg 11%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 2,8 g | 2,4 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1,4 g | 1,2 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 4,2 g | 3,6 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 5,6 g | 4,8 g | 4,7 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 7 g | 6 g | 5,9 g |
Liknande livsmedel
- Filmjölk2 % fett49 kcal / 100 g
- Naturell filmjölk1 % fett, laktosfri41 kcal / 100 g
- Filmjölk med syltsmak1 % fett, laktosfri, delvis sötad med artificiella sötningsmedel51 kcal / 100 g
- Vaniljsurmjölk0,4 % fett, laktosfattig, 0,9 µg D-vitamin, probiotika, aktiv43 kcal / 100 g
- Smaksatt kvarg2,9 % fett112 kcal / 100 g
- Smaksatt yoghurtmed tillsatt frukt, fettreducerad (2 %), med tillsatt kalcium och D-vitamin87 kcal / 100 g
- Fermenterad mjölkdrycksmaksatt, med socker, berikad med vitamin D73 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured 0.5 ug vitamin d80 kcal / 100 g
- Fettsnål smaksatt yoghurtmed smak, ospecificerad smak
- Yoghurt eller syrad mjölksmaksatt, med socker, berikad med vitamin d71 kcal / 100 g
Frågor om Smaksatt surmjölk
Hur många kalorier innehåller 100 g Smaksatt surmjölk?
100 g Smaksatt surmjölk innehåller 42 kcal, med 2,8 g protein, 2,4 g kolhydrater och 2,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Smaksatt surmjölk?
50 g Smaksatt surmjölk innehåller 21 kcal, med 1,4 g protein, 1,2 g kolhydrater och 1,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Smaksatt surmjölk?
150 g Smaksatt surmjölk innehåller 63 kcal, med 4,2 g protein, 3,6 g kolhydrater och 3,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Smaksatt surmjölk?
200 g Smaksatt surmjölk innehåller 84 kcal, med 5,6 g protein, 4,8 g kolhydrater och 4,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Smaksatt surmjölk?
250 g Smaksatt surmjölk innehåller 105 kcal, med 7 g protein, 6 g kolhydrater och 5,9 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 32189 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
