Ha koll på vad du har på tallriken
Smaksatt keso
Kalorier och näringsvärden
201
kalorierkcal per 100 g
Protein9,2 g
Kolh.8,2 g
Fett15 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 201 kcal —
- Protein 9,2 g 18%
- Kolhydrater 8,2 g 3%
- Fett 15 g 19%
- Mättat fett 9,4 g 47%
- Fiber 0,2 g 1%
- Sockerarter 7,8 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 9,2 g | 8,2 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 4,6 g | 4,1 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 14 g | 12 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 18 g | 16 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 23 g | 21 g | 37 g |
Liknande livsmedel
- Cottage cheesemed frukt, 3 % fett105 kcal / 100 g
- Laktosfri cottage cheese115 kcal / 100 g
- Kesomed grönsaker95 kcal / 100 g
- Vaniljkvarg138 kcal / 100 g
- Färskost med fruktsmak322 kcal / 100 g
- Cottage cheese med lägre fetthalt93 kcal / 100 g
- Fruktkvark94 kcal / 100 g
- Kvargsmaksatt, med socker64 kcal / 100 g
- Lasagne med cottage cheese101 kcal / 100 g
- Banankvark114 kcal / 100 g
Frågor om Smaksatt keso
Hur många kalorier innehåller 100 g Smaksatt keso?
100 g Smaksatt keso innehåller 201 kcal, med 9,2 g protein, 8,2 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Smaksatt keso?
50 g Smaksatt keso innehåller 101 kcal, med 4,6 g protein, 4,1 g kolhydrater och 7,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Smaksatt keso?
150 g Smaksatt keso innehåller 302 kcal, med 14 g protein, 12 g kolhydrater och 22 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Smaksatt keso?
200 g Smaksatt keso innehåller 402 kcal, med 18 g protein, 16 g kolhydrater och 29 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Smaksatt keso?
250 g Smaksatt keso innehåller 503 kcal, med 23 g protein, 21 g kolhydrater och 37 g fett.
Källa: ausnut F002436 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
