Ha koll på vad du har på tallriken

Sausage, with pea protein

Kalorier och näringsvärden

204
kalorierkcal per 100 g
Protein16 g
Kolh.2,5 g
Fett13 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 204 kcal —
  • Protein 16 g 32%
  • Kolhydrater 2,5 g 1%
  • Fett 13 g 17%
  • Mättat fett 6,1 g 31%
  • Fiber 5,2 g 19%
  • Sockerarter 1,4 g —
  • Natrium 610 mg 27%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 5,1 µg 1%
  • Vitamin C 0,2 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 2 mg 13%
  • Vitamin K 5,7 µg 5%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3) 0,52 mg 3%
  • Pantotensyra (B5) 0,83 mg 17%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Biotin (B7) 12,3 µg 41%
  • Folat (B9) 20,9 µg 5%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 69,7 mg 13%

Mineraler

  • Kalcium 192 mg 15%
  • Järn 3,2 mg 18%
  • Magnesium 28 mg 7%
  • Fosfor 182 mg 15%
  • Kalium 252 mg 5%
  • Zink 1,7 mg 16%
  • Koppar 0,25 mg 28%
  • Mangan 0,4 mg 17%
  • Selen 7,4 µg 13%
  • Jod 9,5 µg 6%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g20416 g2,5 g13 g
50 g50 g1027,9 g1,3 g6,7 g
150 g150 g30624 g3,8 g20 g
200 g200 g40832 g5,1 g27 g
250 g250 g51040 g6,3 g33 g

Frågor om Sausage, with pea protein

Hur många kalorier innehåller 100 g Sausage, with pea protein?

100 g Sausage, with pea protein innehåller 204 kcal, med 16 g protein, 2,5 g kolhydrater och 13 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Sausage, with pea protein?

50 g Sausage, with pea protein innehåller 102 kcal, med 7,9 g protein, 1,3 g kolhydrater och 6,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Sausage, with pea protein?

150 g Sausage, with pea protein innehåller 306 kcal, med 24 g protein, 3,8 g kolhydrater och 20 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Sausage, with pea protein?

200 g Sausage, with pea protein innehåller 408 kcal, med 32 g protein, 5,1 g kolhydrater och 27 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Sausage, with pea protein?

250 g Sausage, with pea protein innehåller 510 kcal, med 40 g protein, 6,3 g kolhydrater och 33 g fett.

Källa: Frida (Denmark) 1791 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat