Ha koll på vad du har på tallriken

Sausage, beef salami

Kalorier och näringsvärden

383
kalorierkcal per 100 g
Protein19 g
Kolh.0 g
Fett34 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 383 kcal —
  • Protein 19 g 38%
  • Kolhydrater 0 g 0%
  • Fett 34 g 44%
  • Mättat fett 13 g 66%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sockerarter 0 g —
  • Natrium 3583 mg 156%
  • Kolesterol 89 mg 30%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,6 µg 3%
  • Vitamin E 1,6 mg 10%
  • Vitamin K 16,8 µg 14%
  • Tiamin (B1) 0,31 mg 26%
  • Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
  • Vitamin B6 0,2 mg 12%
  • Folat (B9) 1,2 µg 0%
  • Vitamin B12 0,75 µg 31%
  • Kolin 72,6 mg 13%

Mineraler

  • Kalcium 37,8 mg 3%
  • Järn 2,9 mg 16%
  • Magnesium 17,5 mg 4%
  • Fosfor 150 mg 12%
  • Kalium 287 mg 6%
  • Zink 5,5 mg 50%
  • Koppar 0,09 mg 10%
  • Selen 8 µg 15%
  • Jod 1,2 µg 1%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g38319 g0 g34 g
50 g50 g1929,5 g0 g17 g
150 g150 g57529 g0 g51 g
200 g200 g76738 g0 g68 g
250 g250 g95948 g0 g85 g

Frågor om Sausage, beef salami

Hur många kalorier innehåller 100 g Sausage, beef salami?

100 g Sausage, beef salami innehåller 383 kcal, med 19 g protein, 0 g kolhydrater och 34 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Sausage, beef salami?

50 g Sausage, beef salami innehåller 192 kcal, med 9,5 g protein, 0 g kolhydrater och 17 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Sausage, beef salami?

150 g Sausage, beef salami innehåller 575 kcal, med 29 g protein, 0 g kolhydrater och 51 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Sausage, beef salami?

200 g Sausage, beef salami innehåller 767 kcal, med 38 g protein, 0 g kolhydrater och 68 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Sausage, beef salami?

250 g Sausage, beef salami innehåller 959 kcal, med 48 g protein, 0 g kolhydrater och 85 g fett.

Källa: Frida (Denmark) 287 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat