Ha koll på vad du har på tallriken
Sashimi på atlantisk hälleflundra
Kalorier och näringsvärden
atlantisk
113
kalorierkcal per 100 g
Protein19 g
Kolh.0 g
Fett4,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 113 kcal —
- Protein 19 g 37%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 4,3 g 6%
- Mättat fett 0,8 g 4%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 19 g | 0 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 9,3 g | 0 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 28 g | 0 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 37 g | 0 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 46 g | 0 g | 11 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Sashimi på atlantisk hälleflundra
Hur många kalorier innehåller 100 g Sashimi på atlantisk hälleflundra?
100 g Sashimi på atlantisk hälleflundra innehåller 113 kcal, med 19 g protein, 0 g kolhydrater och 4,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Sashimi på atlantisk hälleflundra?
50 g Sashimi på atlantisk hälleflundra innehåller 57 kcal, med 9,3 g protein, 0 g kolhydrater och 2,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Sashimi på atlantisk hälleflundra?
150 g Sashimi på atlantisk hälleflundra innehåller 170 kcal, med 28 g protein, 0 g kolhydrater och 6,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Sashimi på atlantisk hälleflundra?
200 g Sashimi på atlantisk hälleflundra innehåller 226 kcal, med 37 g protein, 0 g kolhydrater och 8,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Sashimi på atlantisk hälleflundra?
250 g Sashimi på atlantisk hälleflundra innehåller 283 kcal, med 46 g protein, 0 g kolhydrater och 11 g fett.
Källa: mvt 04.332 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
