Ha koll på vad du har på tallriken

Sandwich with eggs / shrimp, salad and dressing, fast food

Kalorier och näringsvärden

186
kalorierkcal per 100 g
Protein7,8 g
Kolh.24 g
Fett6,2 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 186 kcal —
  • Protein 7,8 g 16%
  • Kolhydrater 24 g 9%
  • Fett 6,2 g 8%
  • Mättat fett 1 g 5%
  • Fiber 1,5 g 6%
  • Sockerarter 2,2 g —
  • Natrium 426 mg 19%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%

Mineraler

  • Kalcium 30,7 mg 2%
  • Järn 0,78 mg 4%
  • Magnesium 16,4 mg 4%
  • Fosfor 91,8 mg 7%
  • Kalium 136 mg 3%
  • Zink 0,63 mg 6%
  • Koppar 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,3 mg 13%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g1867,8 g24 g6,2 g
50 g50 g933,9 g12 g3,1 g
150 g150 g27912 g36 g9,2 g
200 g200 g37216 g48 g12 g
250 g250 g46519 g60 g15 g

Frågor om Sandwich with eggs / shrimp, salad and dressing, fast food

Hur många kalorier innehåller 100 g Sandwich with eggs / shrimp, salad and dressing, fast food?

100 g Sandwich with eggs / shrimp, salad and dressing, fast food innehåller 186 kcal, med 7,8 g protein, 24 g kolhydrater och 6,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Sandwich with eggs / shrimp, salad and dressing, fast food?

50 g Sandwich with eggs / shrimp, salad and dressing, fast food innehåller 93 kcal, med 3,9 g protein, 12 g kolhydrater och 3,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Sandwich with eggs / shrimp, salad and dressing, fast food?

150 g Sandwich with eggs / shrimp, salad and dressing, fast food innehåller 279 kcal, med 12 g protein, 36 g kolhydrater och 9,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Sandwich with eggs / shrimp, salad and dressing, fast food?

200 g Sandwich with eggs / shrimp, salad and dressing, fast food innehåller 372 kcal, med 16 g protein, 48 g kolhydrater och 12 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Sandwich with eggs / shrimp, salad and dressing, fast food?

250 g Sandwich with eggs / shrimp, salad and dressing, fast food innehåller 465 kcal, med 19 g protein, 60 g kolhydrater och 15 g fett.

Källa: Frida (Denmark) 1625 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat