Ha koll på vad du har på tallriken
Rödbetssås
Kalorier och näringsvärden
standardmjölk
61
kalorierkcal per 100 g
Protein1,5 g
Kolh.6,5 g
Fett2,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 61 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Kolhydrater 6,5 g 2%
- Fett 2,9 g 4%
- Mättat fett 0,9 g 4%
- Fiber 1,4 g 5%
- Sockerarter 4,8 g —
- Natrium 198 mg 9%
- Kolesterol 3,3 mg 1%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 13,4 µg 1%
- Vitamin C 3,9 mg 4%
- Vitamin D 0,3 µg 1%
- Vitamin E 0,41 mg 3%
- Vitamin K 3,9 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,15 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 55,7 µg 14%
- Vitamin B12 0,07 µg 3%
Mineraler
- Kalcium 36,6 mg 3%
- Järn 0,53 mg 3%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 44,4 mg 4%
- Kalium 281 mg 6%
- Zink 0,39 mg 4%
- Koppar 0,07 mg 7%
- Mangan 0,34 mg 15%
- Selen 1,1 µg 2%
- Jod 14,3 µg 10%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 1,5 g | 6,5 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0,7 g | 3,3 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 2,2 g | 9,8 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 2,9 g | 13 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 3,7 g | 16 g | 7,2 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Rödbetssås
Hur många kalorier innehåller 100 g Rödbetssås?
100 g Rödbetssås innehåller 61 kcal, med 1,5 g protein, 6,5 g kolhydrater och 2,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Rödbetssås?
50 g Rödbetssås innehåller 31 kcal, med 0,7 g protein, 3,3 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Rödbetssås?
150 g Rödbetssås innehåller 92 kcal, med 2,2 g protein, 9,8 g kolhydrater och 4,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Rödbetssås?
200 g Rödbetssås innehåller 122 kcal, med 2,9 g protein, 13 g kolhydrater och 5,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Rödbetssås?
250 g Rödbetssås innehåller 153 kcal, med 3,7 g protein, 16 g kolhydrater och 7,2 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 32884 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
