Ha koll på vad du har på tallriken
Potato chip or crisp, assorted flavours, salted, fried in assorted oils
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 471 kcal —
- Protein 6,6 g 13%
- Kolhydrater 43 g 16%
- Fett 30 g 38%
- Mättat fett 10 g 51%
- Fiber 3,3 g 12%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 770 mg 33%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 3 mg 20%
- Tiamin (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 6 mg 38%
- Vitamin B6 1,6 mg 94%
- Folat (B9) 52 µg 13%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 25 mg 2%
- Järn 2 mg 11%
- Fosfor 141 mg 11%
- Kalium 1350 mg 29%
- Zink 0,95 mg 9%
- Selen 0 µg 0%
- Jod 2,3 µg 2%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 471 | 6,6 g | 43 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 236 | 3,3 g | 21 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 707 | 9,9 g | 64 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 942 | 13 g | 86 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 1178 | 17 g | 107 g | 75 g |
Liknande livsmedel
- Potato chip or crisp salted fried in assorted oils483 kcal / 100 g
- Corn chip assorted flavours salted fried in assorted oils468 kcal / 100 g
- Potato crisps or chips puffed all flavours506 kcal / 100 g
- Potatischipsnaturella eller smaksatta, standard532 kcal / 100 g
- Snack cassava crisps plain or assorted flavours salt added507 kcal / 100 g
- Snack kumara chips plain or assorted flavours440 kcal / 100 g
Frågor om Potato chip or crisp, assorted flavours, salted, fried in assorted oils
Hur många kalorier innehåller 100 g Potato chip or crisp, assorted flavours, salted, fried in assorted oils?
100 g Potato chip or crisp, assorted flavours, salted, fried in assorted oils innehåller 471 kcal, med 6,6 g protein, 43 g kolhydrater och 30 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Potato chip or crisp, assorted flavours, salted, fried in assorted oils?
50 g Potato chip or crisp, assorted flavours, salted, fried in assorted oils innehåller 236 kcal, med 3,3 g protein, 21 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Potato chip or crisp, assorted flavours, salted, fried in assorted oils?
150 g Potato chip or crisp, assorted flavours, salted, fried in assorted oils innehåller 707 kcal, med 9,9 g protein, 64 g kolhydrater och 45 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Potato chip or crisp, assorted flavours, salted, fried in assorted oils?
200 g Potato chip or crisp, assorted flavours, salted, fried in assorted oils innehåller 942 kcal, med 13 g protein, 86 g kolhydrater och 60 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Potato chip or crisp, assorted flavours, salted, fried in assorted oils?
250 g Potato chip or crisp, assorted flavours, salted, fried in assorted oils innehåller 1178 kcal, med 17 g protein, 107 g kolhydrater och 75 g fett.
Källa: FOODfiles (New Zealand) U1013 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
