Ha koll på vad du har på tallriken

Snack, kumara chips, plain or assorted flavours

Kalorier och näringsvärden

440
kalorierkcal per 100 g
Protein3 g
Kolh.49 g
Fett25 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 440 kcal —
  • Protein 3 g 6%
  • Kolhydrater 49 g 18%
  • Fett 25 g 32%
  • Mättat fett 7,4 g 37%
  • Fiber 6,4 g 23%
  • Sockerarter 17 g —
  • Natrium 330 mg 14%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 414 µg 46%
  • Vitamin C 43,1 mg 48%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 3,4 mg 23%
  • Tiamin (B1) 0,21 mg 18%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacin (B3) 2 mg 13%
  • Vitamin B6 0,73 mg 43%
  • Folat (B9) 63 µg 16%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalcium 119 mg 9%
  • Järn 1,3 mg 7%
  • Fosfor 69 mg 6%
  • Kalium 510 mg 11%
  • Zink 0,49 mg 4%
  • Selen 0 µg 0%
  • Jod 2,3 µg 2%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g4403 g49 g25 g
50 g50 g2201,5 g24 g12 g
150 g150 g6604,4 g73 g37 g
200 g200 g8805,9 g97 g49 g
250 g250 g11007,4 g121 g62 g

Frågor om Snack, kumara chips, plain or assorted flavours

Hur många kalorier innehåller 100 g Snack, kumara chips, plain or assorted flavours?

100 g Snack, kumara chips, plain or assorted flavours innehåller 440 kcal, med 3 g protein, 49 g kolhydrater och 25 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Snack, kumara chips, plain or assorted flavours?

50 g Snack, kumara chips, plain or assorted flavours innehåller 220 kcal, med 1,5 g protein, 24 g kolhydrater och 12 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Snack, kumara chips, plain or assorted flavours?

150 g Snack, kumara chips, plain or assorted flavours innehåller 660 kcal, med 4,4 g protein, 73 g kolhydrater och 37 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Snack, kumara chips, plain or assorted flavours?

200 g Snack, kumara chips, plain or assorted flavours innehåller 880 kcal, med 5,9 g protein, 97 g kolhydrater och 49 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Snack, kumara chips, plain or assorted flavours?

250 g Snack, kumara chips, plain or assorted flavours innehåller 1100 kcal, med 7,4 g protein, 121 g kolhydrater och 62 g fett.

Källa: FOODfiles (New Zealand) U1024 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat