Ha koll på vad du har på tallriken

Plaintain, raw

Kalorier och näringsvärden

132

kalorierkcal per 100 g

Protein1,3 g

Kolh.30 g

Fett0,4 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	132	1,3 g	30 g	0,4 g
50 g	50 g	66	0,7 g	15 g	0,2 g
150 g	150 g	198	2 g	44 g	0,6 g
200 g	200 g	264	2,6 g	59 g	0,8 g
250 g	250 g	330	3,3 g	74 g	1 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Plaintain, raw?

100 g Plaintain, raw innehåller 132 kcal, med 1,3 g protein, 30 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Plaintain, raw?

50 g Plaintain, raw innehåller 66 kcal, med 0,7 g protein, 15 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Plaintain, raw?

150 g Plaintain, raw innehåller 198 kcal, med 2 g protein, 44 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Plaintain, raw?

200 g Plaintain, raw innehåller 264 kcal, med 2,6 g protein, 59 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Plaintain, raw?

250 g Plaintain, raw innehåller 330 kcal, med 3,3 g protein, 74 g kolhydrater och 1 g fett.

Källa: mvt 06.623 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat