Ha koll på vad du har på tallriken

Pie, lemon meringue, baked

Kalorier och näringsvärden

263
kalorierkcal per 100 g
Protein4,5 g
Kolh.40 g
Fett9,2 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 263 kcal —
  • Protein 4,5 g 9%
  • Kolhydrater 40 g 15%
  • Fett 9,2 g 12%
  • Mättat fett 5 g 25%
  • Fiber 0,6 g 2%
  • Sockerarter 27 g —
  • Natrium 111 mg 5%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 98 µg 11%
  • Vitamin C 1,7 mg 2%
  • Vitamin D 0,71 µg 4%
  • Vitamin E 0,65 mg 4%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
  • Niacin (B3) 0,96 mg 6%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 18 µg 5%
  • Vitamin B12 0,51 µg 21%

Mineraler

  • Kalcium 18 mg 1%
  • Järn 0,6 mg 3%
  • Fosfor 55 mg 4%
  • Kalium 63 mg 1%
  • Zink 0,32 mg 3%
  • Selen 6,7 µg 12%
  • Jod 11 µg 7%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g2634,5 g40 g9,2 g
50 g50 g1322,2 g20 g4,6 g
150 g150 g3956,7 g60 g14 g
200 g200 g5269 g80 g19 g
250 g250 g65811 g100 g23 g

Frågor om Pie, lemon meringue, baked

Hur många kalorier innehåller 100 g Pie, lemon meringue, baked?

100 g Pie, lemon meringue, baked innehåller 263 kcal, med 4,5 g protein, 40 g kolhydrater och 9,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Pie, lemon meringue, baked?

50 g Pie, lemon meringue, baked innehåller 132 kcal, med 2,2 g protein, 20 g kolhydrater och 4,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Pie, lemon meringue, baked?

150 g Pie, lemon meringue, baked innehåller 395 kcal, med 6,7 g protein, 60 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Pie, lemon meringue, baked?

200 g Pie, lemon meringue, baked innehåller 526 kcal, med 9 g protein, 80 g kolhydrater och 19 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Pie, lemon meringue, baked?

250 g Pie, lemon meringue, baked innehåller 658 kcal, med 11 g protein, 100 g kolhydrater och 23 g fett.

Källa: FOODfiles (New Zealand) R10017 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat