Ha koll på vad du har på tallriken
Pepparkaka
Kalorier och näringsvärden
på oblat
386
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Kolh.56 g
Fett12 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 386 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Kolhydrater 56 g 20%
- Fett 12 g 15%
- Mättat fett 1,4 g 7%
- Fiber 4,4 g 16%
- Sockerarter 30 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 11 g | 56 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 5,6 g | 28 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 17 g | 84 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 23 g | 112 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 28 g | 141 g | 30 g |
Liknande livsmedel
- Brun pepparkakautan glasyr332 kcal / 100 g
- Vit pepparkaka385 kcal / 100 g
- Pepparkakstårtatillagad efter recept356 kcal / 100 g
- Nürnbergpepparkaka409 kcal / 100 g
- Kryddat pepparkaksbröd409 kcal / 100 g
- Ingefärskakor403 kcal / 100 g
- Ingefärskakamed chokladglasyr392 kcal / 100 g
- Chokladpepparkaka399 kcal / 100 g
- Pepparkakor423 kcal / 100 g
Frågor om Pepparkaka
Hur många kalorier innehåller 100 g Pepparkaka?
100 g Pepparkaka innehåller 386 kcal, med 11 g protein, 56 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Pepparkaka?
50 g Pepparkaka innehåller 193 kcal, med 5,6 g protein, 28 g kolhydrater och 6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Pepparkaka?
150 g Pepparkaka innehåller 579 kcal, med 17 g protein, 84 g kolhydrater och 18 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Pepparkaka?
200 g Pepparkaka innehåller 772 kcal, med 23 g protein, 112 g kolhydrater och 24 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Pepparkaka?
250 g Pepparkaka innehåller 965 kcal, med 28 g protein, 141 g kolhydrater och 30 g fett.
Källa: BLS (Germany) D650500 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
