Ha koll på vad du har på tallriken

Pekannöt

Kalorier och näringsvärden

rostad utan fett

750

kalorierkcal per 100 g

Protein11 g

Kolh.4,3 g

Fett74 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	750	11 g	4,3 g	74 g
50 g	50 g	375	5,6 g	2,2 g	37 g
150 g	150 g	1125	17 g	6,5 g	112 g
200 g	200 g	1500	22 g	8,6 g	149 g
250 g	250 g	1875	28 g	11 g	186 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Pekannöt?

100 g Pekannöt innehåller 750 kcal, med 11 g protein, 4,3 g kolhydrater och 74 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Pekannöt?

50 g Pekannöt innehåller 375 kcal, med 5,6 g protein, 2,2 g kolhydrater och 37 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Pekannöt?

150 g Pekannöt innehåller 1125 kcal, med 17 g protein, 6,5 g kolhydrater och 112 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Pekannöt?

200 g Pekannöt innehåller 1500 kcal, med 22 g protein, 8,6 g kolhydrater och 149 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Pekannöt?

250 g Pekannöt innehåller 1875 kcal, med 28 g protein, 11 g kolhydrater och 186 g fett.

Källa: BLS (Germany) H160600 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat