Ha koll på vad du har på tallriken
Paradisäpple
Kalorier och näringsvärden
rå
29
kalorierkcal per 100 g
Protein0,4 g
Kolh.5,8 g
Fett0,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 29 kcal —
- Protein 0,4 g 1%
- Kolhydrater 5,8 g 2%
- Fett 0,3 g 0%
- Mättat fett 0,1 g 0%
- Fiber 0,6 g 2%
- Sockerarter 5,8 g —
- Natrium 1 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 4 µg 0%
- Vitamin C 8 mg 9%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 5,1 mg 1%
Mineraler
- Kalcium 18 mg 1%
- Järn 0,36 mg 2%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosfor 15 mg 1%
- Kalium 194 mg 4%
- Koppar 0,07 mg 7%
- Mangan 0,12 mg 5%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 0,4 g | 5,8 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,2 g | 2,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 43 | 0,6 g | 8,7 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 57 | 0,8 g | 12 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 72 | 1 g | 15 g | 0,8 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Paradisäpple
Hur många kalorier innehåller 100 g Paradisäpple?
100 g Paradisäpple innehåller 29 kcal, med 0,4 g protein, 5,8 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Paradisäpple?
50 g Paradisäpple innehåller 14 kcal, med 0,2 g protein, 2,9 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Paradisäpple?
150 g Paradisäpple innehåller 43 kcal, med 0,6 g protein, 8,7 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Paradisäpple?
200 g Paradisäpple innehåller 57 kcal, med 0,8 g protein, 12 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Paradisäpple?
250 g Paradisäpple innehåller 72 kcal, med 1 g protein, 15 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Källa: Frida (Denmark) 465 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
