Ha koll på vad du har på tallriken

Ölskinka av nöt

Kalorier och näringsvärden

125

kalorierkcal per 100 g

Protein16 g

Kolh.0,1 g

Fett6,9 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	125	16 g	0,1 g	6,9 g
50 g	50 g	63	7,9 g	0 g	3,5 g
150 g	150 g	188	24 g	0,1 g	10 g
200 g	200 g	250	31 g	0,2 g	14 g
250 g	250 g	313	39 g	0,2 g	17 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Ölskinka av nöt?

100 g Ölskinka av nöt innehåller 125 kcal, med 16 g protein, 0,1 g kolhydrater och 6,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Ölskinka av nöt?

50 g Ölskinka av nöt innehåller 63 kcal, med 7,9 g protein, 0 g kolhydrater och 3,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Ölskinka av nöt?

150 g Ölskinka av nöt innehåller 188 kcal, med 24 g protein, 0,1 g kolhydrater och 10 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Ölskinka av nöt?

200 g Ölskinka av nöt innehåller 250 kcal, med 31 g protein, 0,2 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Ölskinka av nöt?

250 g Ölskinka av nöt innehåller 313 kcal, med 39 g protein, 0,2 g kolhydrater och 17 g fett.

Källa: BLS (Germany) W273100 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat