Ha koll på vad du har på tallriken

Musslor i tomatsås

Kalorier och näringsvärden

kokta

kalorierkcal per 100 g

Protein9,1 g

Kolh.4,6 g

Fett3,2 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	86	9,1 g	4,6 g	3,2 g
50 g	50 g	43	4,6 g	2,3 g	1,6 g
150 g	150 g	129	14 g	6,9 g	4,8 g
200 g	200 g	172	18 g	9,2 g	6,4 g
250 g	250 g	215	23 g	12 g	8 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Musslor i tomatsås?

100 g Musslor i tomatsås innehåller 86 kcal, med 9,1 g protein, 4,6 g kolhydrater och 3,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Musslor i tomatsås?

50 g Musslor i tomatsås innehåller 43 kcal, med 4,6 g protein, 2,3 g kolhydrater och 1,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Musslor i tomatsås?

150 g Musslor i tomatsås innehåller 129 kcal, med 14 g protein, 6,9 g kolhydrater och 4,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Musslor i tomatsås?

200 g Musslor i tomatsås innehåller 172 kcal, med 18 g protein, 9,2 g kolhydrater och 6,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Musslor i tomatsås?

250 g Musslor i tomatsås innehåller 215 kcal, med 23 g protein, 12 g kolhydrater och 8 g fett.

Källa: ausnut F010708 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat