Ha koll på vad du har på tallriken
Margarine, 70 % fat, table use, soft, vegetable fat
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 639 kcal —
- Protein 0,8 g 2%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 71 g 91%
- Mättat fett 21 g 107%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 550 mg 24%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 840 µg 93%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 32,5 mg 217%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,02 mg 0%
- Pantotensyra (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Biotin (B7) 0 µg 0%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
- Kolin 12,4 mg 2%
Mineraler
- Kalcium 10 mg 1%
- Järn 0,09 mg 1%
- Magnesium 1,8 mg 0%
- Fosfor 23 mg 2%
- Kalium 37,7 mg 1%
- Zink 0,05 mg 0%
- Koppar 0 mg 0%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 0 µg 0%
- Jod 1,5 µg 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 639 | 0,8 g | 0 g | 71 g |
| 50 g | 50 g | 319 | 0,4 g | 0 g | 35 g |
| 150 g | 150 g | 958 | 1,2 g | 0 g | 106 g |
| 200 g | 200 g | 1277 | 1,6 g | 0 g | 141 g |
| 250 g | 250 g | 1596 | 2 g | 0 g | 177 g |
Liknande livsmedel
- Margarine table use soft vegetable fat721 kcal / 100 g
- Margarine table use vegetable fat729 kcal / 100 g
- Plant margarine table use soft enriched with a-vitamin547 kcal / 100 g
- Plant margarine table use soft enriched with a- and d-vitamin365 kcal / 100 g
- Bordsmargarin mjölkfri fett 70% berikad typ Carlshamn619 kcal / 100 g
- Bordsmargarin fett 60% berikad typ Flora original531 kcal / 100 g
- Oil margarine fortified with a- and d-vitamin728 kcal / 100 g
- Vegetabiliskt matfett70% fett, sojabönor och delvis hydrogenerad soja, stång628 kcal / 100 g
- Low fat margarine prod 35% fat <10 g sat fa unsalted320 kcal / 100 g
- Margarinliknande bredbart pålägg med yoghurt70% fett, i stång, med salt630 kcal / 100 g
Frågor om Margarine, 70 % fat, table use, soft, vegetable fat
Hur många kalorier innehåller 100 g Margarine, 70 % fat, table use, soft, vegetable fat?
100 g Margarine, 70 % fat, table use, soft, vegetable fat innehåller 639 kcal, med 0,8 g protein, 0 g kolhydrater och 71 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Margarine, 70 % fat, table use, soft, vegetable fat?
50 g Margarine, 70 % fat, table use, soft, vegetable fat innehåller 319 kcal, med 0,4 g protein, 0 g kolhydrater och 35 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Margarine, 70 % fat, table use, soft, vegetable fat?
150 g Margarine, 70 % fat, table use, soft, vegetable fat innehåller 958 kcal, med 1,2 g protein, 0 g kolhydrater och 106 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Margarine, 70 % fat, table use, soft, vegetable fat?
200 g Margarine, 70 % fat, table use, soft, vegetable fat innehåller 1277 kcal, med 1,6 g protein, 0 g kolhydrater och 141 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Margarine, 70 % fat, table use, soft, vegetable fat?
250 g Margarine, 70 % fat, table use, soft, vegetable fat innehåller 1596 kcal, med 2 g protein, 0 g kolhydrater och 177 g fett.
Källa: Frida (Denmark) 628 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
