Ha koll på vad du har på tallriken

Maniok

Kalorier och näringsvärden

bakad

187

kalorierkcal per 100 g

Protein1,3 g

Kolh.43 g

Fett0,3 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	187	1,3 g	43 g	0,3 g
50 g	50 g	94	0,6 g	22 g	0,1 g
150 g	150 g	281	1,9 g	65 g	0,4 g
200 g	200 g	374	2,6 g	86 g	0,6 g
250 g	250 g	468	3,2 g	108 g	0,7 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Maniok?

100 g Maniok innehåller 187 kcal, med 1,3 g protein, 43 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Maniok?

50 g Maniok innehåller 94 kcal, med 0,6 g protein, 22 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Maniok?

150 g Maniok innehåller 281 kcal, med 1,9 g protein, 65 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Maniok?

200 g Maniok innehåller 374 kcal, med 2,6 g protein, 86 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Maniok?

250 g Maniok innehåller 468 kcal, med 3,2 g protein, 108 g kolhydrater och 0,7 g fett.

Källa: BLS (Germany) K410162 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat