Ha koll på vad du har på tallriken

Mangoingefära

Kalorier och näringsvärden

kalorierkcal per 100 g

Protein1,5 g

Kolh.7 g

Fett0,7 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	42	1,5 g	7 g	0,7 g
50 g	50 g	21	0,7 g	3,5 g	0,4 g
150 g	150 g	63	2,2 g	11 g	1,1 g
200 g	200 g	84	2,9 g	14 g	1,4 g
250 g	250 g	105	3,6 g	18 g	1,8 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Mangoingefära?

100 g Mangoingefära innehåller 42 kcal, med 1,5 g protein, 7 g kolhydrater och 0,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Mangoingefära?

50 g Mangoingefära innehåller 21 kcal, med 0,7 g protein, 3,5 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Mangoingefära?

150 g Mangoingefära innehåller 63 kcal, med 2,2 g protein, 11 g kolhydrater och 1,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Mangoingefära?

200 g Mangoingefära innehåller 84 kcal, med 2,9 g protein, 14 g kolhydrater och 1,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Mangoingefära?

250 g Mangoingefära innehåller 105 kcal, med 3,6 g protein, 18 g kolhydrater och 1,8 g fett.

Källa: IFCT (India) G015 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat