Ha koll på vad du har på tallriken

Mandarin eller tangor

Kalorier och näringsvärden

skalad, rå

kalorierkcal per 100 g

Protein1 g

Kolh.8,1 g

Fett0,2 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	43	1 g	8,1 g	0,2 g
50 g	50 g	22	0,5 g	4,1 g	0,1 g
150 g	150 g	65	1,5 g	12 g	0,3 g
200 g	200 g	86	2 g	16 g	0,4 g
250 g	250 g	108	2,5 g	20 g	0,5 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Mandarin eller tangor?

100 g Mandarin eller tangor innehåller 43 kcal, med 1 g protein, 8,1 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Mandarin eller tangor?

50 g Mandarin eller tangor innehåller 22 kcal, med 0,5 g protein, 4,1 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Mandarin eller tangor?

150 g Mandarin eller tangor innehåller 65 kcal, med 1,5 g protein, 12 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Mandarin eller tangor?

200 g Mandarin eller tangor innehåller 86 kcal, med 2 g protein, 16 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Mandarin eller tangor?

250 g Mandarin eller tangor innehåller 108 kcal, med 2,5 g protein, 20 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Källa: ausnut F009088 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat