Ha koll på vad du har på tallriken
Makrill
Kalorier och näringsvärden
med salt
332
kalorierkcal per 100 g
Protein19 g
Kolh.0 g
Fett29 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 332 kcal —
- Protein 19 g 39%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 29 g 37%
- Mättat fett 6,1 g 31%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 19 g | 0 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 9,7 g | 0 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 29 g | 0 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 39 g | 0 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 49 g | 0 g | 72 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Makrill
Hur många kalorier innehåller 100 g Makrill?
100 g Makrill innehåller 332 kcal, med 19 g protein, 0 g kolhydrater och 29 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Makrill?
50 g Makrill innehåller 166 kcal, med 9,7 g protein, 0 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Makrill?
150 g Makrill innehåller 498 kcal, med 29 g protein, 0 g kolhydrater och 43 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Makrill?
200 g Makrill innehåller 664 kcal, med 39 g protein, 0 g kolhydrater och 57 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Makrill?
250 g Makrill innehåller 830 kcal, med 49 g protein, 0 g kolhydrater och 72 g fett.
Källa: slv 1318 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
