Ha koll på vad du har på tallriken
Lammhals
Kalorier och näringsvärden
rå
191
kalorierkcal per 100 g
Protein19 g
Kolh.0 g
Fett13 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 191 kcal —
- Protein 19 g 37%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 13 g 17%
- Mättat fett 6,2 g 31%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 19 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 9,3 g | 0 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 28 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 37 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 47 g | 0 g | 33 g |
Liknande livsmedel
- Lammrygg eller halsrå177 kcal / 100 g
- Fårhalsrå180 kcal / 100 g
- Kalvhalsrå109 kcal / 100 g
- Lammköttrå164 kcal / 100 g
- Bringa från lamm bogrå134 kcal / 100 g
- Lammhalsfilérå, mager och fet232 kcal / 100 g
- Fårgulaschhals, rå180 kcal / 100 g
- Fläsknackerå175 kcal / 100 g
- Lammstekmager, rå117 kcal / 100 g
- Lammgrytbitarrå134 kcal / 100 g
Frågor om Lammhals
Hur många kalorier innehåller 100 g Lammhals?
100 g Lammhals innehåller 191 kcal, med 19 g protein, 0 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Lammhals?
50 g Lammhals innehåller 96 kcal, med 9,3 g protein, 0 g kolhydrater och 6,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Lammhals?
150 g Lammhals innehåller 287 kcal, med 28 g protein, 0 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Lammhals?
200 g Lammhals innehåller 382 kcal, med 37 g protein, 0 g kolhydrater och 26 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Lammhals?
250 g Lammhals innehåller 478 kcal, med 47 g protein, 0 g kolhydrater och 33 g fett.
Källa: BLS (Germany) U837100 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
